本気でダイエットを決意！
2001年1月17日 中学3年生…14歳から、OLになった25歳位まで、ずーっと同じ体重をKEEPしていたのに、26歳位からどんどん太り始めました。体重の増え方が足踏みすることはあっても、大幅に減る事は無い状態です。現在では25歳当時と比べて、ナント！＋17KG！！
ダイエットの方法としては、「あるある大辞典」で放送された内容をベースに実行しようと思います。
この日記には、こなしたメニューと差分体重を書きこみます。
まず、中間目標値として4月1日までに＋12KG（5KG減）を目指します。
腹筋：左右5回×1セット ← f(^_^)
サプリメント：チョコラBBピュア×1錠
体重：＋17KG
ダイエットの方法としては、「あるある大辞典」で放送された内容をベースに実行しようと思います。
この日記には、こなしたメニューと差分体重を書きこみます。
まず、中間目標値として4月1日までに＋12KG（5KG減）を目指します。
腹筋：左右5回×1セット ← f(^_^)
サプリメント：チョコラBBピュア×1錠
体重：＋17KG
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